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饭后胃不舒服怎么回事

傅建英医生
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院 三甲
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饭后胃不舒服怎么回事

饭后胃不舒服要考虑以下几个原因:

一、饮食的因素。进食过饱、进食不容易消化的食物、进食生冷刺激的食物、进食油炸、油腻的食物等,都有可能出现饭后不舒服。

二、精神紧张、压力太大、情绪不稳定也有可能造成吃完饭后胃不舒服。

三、还要考虑胃部本身的疾病。比如胃炎、消化不良、胃肿瘤、胃肠功能紊乱等,都有可能出现饭后胃不舒服。

出现饭后胃不舒服最好做胃镜检查和幽门螺旋杆菌检测,以明确诊断,根据检查结果进行处理。

平时要养成良好的生活习惯,饮食习惯,以清淡、好消化、营养丰富的食物为主,不要暴饮暴食,不吃生冷、刺激的食物,要注意好腹部保暖,要保持心情愉快,不熬夜。

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