高血压可以吃虾吗

高血压患者建议在治疗性生活方式改善基础之上，给予24小时平稳降压的药物控制血压，以降低心脑肾等靶器官功能或器质性的损害。

治疗生活方式的改善，包括低盐低脂饮食，适当的运动。鱼虾类含有丰富的蛋白质，胆固醇含量并不高，所以对于高血压患者，是适宜的。对于老年人，鱼虾也是适当的，但老年人代谢相对较差，所以鱼虾在吃的过程中不建议多吃，但是可以适当的食用。需要对于老年人注意监测血压，发现血压的波动，并控制好血压。

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