气血不通的症状

气血不通属于中医血瘀范畴，即血液运行不畅，其常见的表现有胸胁胀闷、走窜疼痛、急躁易怒、胁下有痞块、刺痛拒按；妇女可以见到月经闭止或痛经，其色暗紫，有血块；舌质紫暗或有瘀斑、脉涩。

气血不通的患者治疗以理气活血、温通经络为主，平素患者应该调摄精神，保持良好的心情，避免不良情绪的影响。饮食注意营养丰富，多吃些大枣、山楂、乌鸡、桂圆、猪肝等通气血的食品；平时多做一些舒缓的运动来锻炼身体，避免久坐、久卧、久视等；也可以做一些针灸、理疗等治疗。

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