假宫缩表现出来的症状主要是不规则的下腹发紧、发硬，持续的时间不长，而且一天当中只发生几次，以夜间多见，这种宫缩一般疼痛感不太明显，有些轻轻一下就过去。这种宫缩在出现先兆流产或先兆早产的时候容易出现，在孕晚期快临产前也会出现。
如果出现假性宫缩，只是偶尔发生，不影响怀孕。如果假性宫缩渐渐频率加频、加痛的情况下，应该注意多休息。一旦假宫缩变成真宫缩，就有可能引发早产、流产或者临产。
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