乳腺增生一级不严重。首先乳腺增生就是良性疾病，发病率比较高，主要是由于乳腺的腺体以及导管，在雌激素的作用下出现增生样改变。一般会出现双侧乳腺有疼痛，像针扎样的疼痛，在月经来之前比较明显，月经结束以后疼痛缓解。
在做乳腺超声检查时判断为一级病变，基本上都是良性的，所以不用担心。在饮食上通常要清淡，可以口服中成药进行调理，也建议患者半年做一次乳腺超声复查。
以上健康科普知识仅供参考。
上一篇
排卵期白带是褐色分泌物是怎么回事
下一篇