在咳嗽期间建议不吃鸡肉。主要是因为鸡肉中的蛋白质含量较高,咳嗽期间胃肠道的消化和吸收功能会出现减退的现象。此时如果吃过量高蛋白的食物,容易增加胃肠道消化功能的负担,会造成恶心、呕吐、腹痛和腹泻的症状。
从中医角度来说,鸡肉属于温热性的食物,可以使痰液生成增加,从而加重咳嗽、咳痰的症状。
因此咳嗽期间的饮食应以清淡饮食为主,可以吃容易消化的食物,比如流质的粥类、面汤类,适当吃新鲜的果蔬,比如苹果、枇杷、雪梨等。
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