怀孕便秘怎么办才好

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

怀孕便秘是指妊娠期的女性由于体内激素水平的变化、子宫增大。服用相关药物等原导致肠蠕动减弱、排便过程困难、大便干结,每周排便次数少于三次,称为怀孕便秘。对于怀孕便秘要做到以下几点:

一、要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯。

二、要多饮水,每日饮水1500毫升,晨起或饭前服用一杯温开水,有助于排便。

三、要补充足够的膳食纤维,要多吃新鲜的蔬菜和水果。

四、要适当地运动,因为运动可以帮助增加肠道的蠕动。

五、要保持良好的心态,避免过大的心理压力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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如果要去除抬头纹,对于皱纹不太重,不伴有皮肤松弛的情况,可以使用物理治疗的方法,如光子嫩肤术,也可以做深蓝射频。对于表情比较丰富、经常有过度夸张表情的人,可以打除皱针。年龄比较高,抬头纹形成时间比较长,需要在专科医生指导下进行综合治疗。

语音解答 2021-05-18
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胸主动脉硬化是怎么回事

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语音解答 2021-05-18
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语音解答 2021-05-18
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前腺炎如何治疗

慢性前列腺炎可根据是否细菌感染导致,用喹诺酮类抗生素或大环类脂类抗生素。对于慢性前列腺炎导致的排尿不适以及骨盆区疼痛等

语音解答 2020-12-29
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做B超检查可以判断哪些问题

B超的方法常用来判断脏器的位置、大小、形态,确定病灶的范围和物理性质,提供腺体组织的解剖图,鉴别胎儿正常和异常。B超比较适用于有明显界面的器官,如肝、胆、肾、膀胱、子宫、卵巢、前列腺等多种脏器。瞬时成像,操作检查相对简单。

语音解答 2021-05-18
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阑尾炎的饮食需要注意什么

如果患者阑尾炎,明确诊断以后,一般是急诊到医院。等到检查完以后,一般四五个小时左右就可以安排急诊手术,在发病的时候,以及在住院的时候要禁食禁水,

语音解答 2020-12-19
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量血压紧张时测得准吗

测量血压紧张会引起血压测量不准确,往往会引起血压偏高,因为人体紧张的时候会兴奋交感神经系统,出现心跳加快、血管收缩、血压升高。出现量血压紧张建议在量血压之前静坐15分钟、听舒缓的音乐、调整呼吸、调整心态。

语音解答 2021-05-18
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癣类皮肤病用什么药膏

癣类皮肤病如果是真菌感染导致的,可以使用抗真菌的药物治疗,通常可以选择萘替芬酮康唑乳膏、硝酸奥昔康唑乳膏、克霉唑软膏。这类药膏能够有效抑制真菌的代谢和增殖,从而达到去除真菌的目的。如果是牛皮癣也叫神经性皮炎,可以用糖皮质激素药膏治疗。

语音解答 2022-03-23
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怎么确认得了玫瑰糠疹

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语音解答 2021-05-18
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语音解答 2021-05-18
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心梗是什么原因引起的

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语音解答 2021-05-18
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人体湿气重有什么症状

人体湿气重的症状:精神不振、困扰嗜睡、头部沉重、脸色晦滞、胸闷、胀满、关节酸痛、疼痛、屈伸不利、满闷不舒、食欲不振、恶心犯呕、口腻不渴、皮肤潮湿瘙痒、皮疹、小便浑浊、大便不成形易粘在马桶壁上、伸舌满口、舌苔滑腻、脉濡缓。妇女带下量多色白质稠、阴部潮湿,男子阴囊潮湿或有湿疹的不适表现。

语音解答 2021-05-18
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肠息肉有什么症状

肠息肉是良性的病变,主要是肠道粘膜局部隆起以后形成的,有的息肉比较小,有的息肉比较大,甚至带蒂的息肉,表面像绒毛状等。如果息肉破溃出血,患者就有可能会有黑便或者血便。

语音解答 2020-12-19
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半夜12点血压高是怎么回事

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语音解答 2021-05-18
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心脏突然猛跳几下,多数是考虑有心律失常原因存在,比如短暂的房性心动过速或者早搏等,做心电图或者动态心电图检查。偶发的心脏跳几下多数是功能性,比如喝咖啡、喝浓茶等,去除原因和诱因自然会好转,频发可能见于各种器质性的心脏病。

语音解答 2021-05-18
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突然恶心呕吐是怎么回事

突然恶心呕吐要考虑以下几个原因:一、饮食因素,进食不容易消化、生冷、刺激、辛辣的食物、腹部着凉、精神紧张、压力太大。二、胃部疾病,比如胃炎、胃食管反流病、十二指肠球部溃疡、幽门梗阻、胃肿瘤等。三、肝功能不全、肾功能不全。四、若是育龄期妇女,有停经史,要考虑怀孕的可能。五、神经系统的问题。

语音解答 2021-05-18
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语音解答 2020-12-19
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语音解答 2021-05-18
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血压115/75正常吗

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语音解答 2021-05-18
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