只要平常血糖不高，月经期间是可以吃葡萄的。脾胃虚寒的女性，尽量不要食用。
葡萄性甘味平，具有抗氧化性、补肝肾、益气血、防癌、抗癌等功效，经常食用葡萄，有助于消食健脾，缓解疲劳，以及缓解神经衰弱症状的作用。
葡萄虽然好处很多，但是不宜一次大量食用。月经期间不要吃冰箱里储存的葡萄，以免引起腹痛。胃酸分泌过多的人也不宜多吃，以免刺激胃酸分泌过多，引起胃反酸。建议在月经期间要注意保暖，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
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