心肺功能不好怎么锻炼

建议如果心肺功能很差，病情还没有稳定，不主张立即进行锻炼，应该以静养为主。卧床期间建议进行被动的运动，按摩下肢、拍拍背，这样可以预防并发症出现。

如果轻度的心肺功能不好，可以进行有氧运动，比如慢跑、快走、游泳、骑自行车、打太极拳等，提高心肺功能，每周至少五次，每次半小时到一小时左右。

另外，在运动过程中，如果出现任何不适要立即停止活动。

以上健康科普知识仅供参考。

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