艾灸多久做一次合适，是没有具体的答案的。这需要看具体的身体的病因、具体的症状以及具体的情况，看是由什么原因引起的，一般都要在医生的指导下来进行治疗。
平时在饮食方面要多加注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物以及油腻、煎炸、烧烤类的食物也要少吃，因为这些东西容易上火，引起不必要的症状。平时要多锻炼身体，多做运动，来增强身体的抵抗力。也可以多吃一些补钙的食物，比如鱼肉、豆类、奶类，也可以喝大骨汤、排骨汤、鱼汤，来促进钙的吸收，增强身体的免疫力。
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心脏突然跳得很快心慌怎么回事
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