有胃糜烂的人饮食的注意事项

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

胃糜烂是指胃黏膜有糜烂破损,胃糜烂的病人要做到以下几点:

一、在日常生活中,食物应该多样化,要补充新鲜的蔬菜和水果。以清淡好消化、营养丰富的食物为主,可以吃大米粥、小米粥、软烂的面条、蔬菜粥等。荤素搭配良好,不要偏食。

二、吃饭要细嚼慢咽,不要边吃饭边说话。避免暴饮暴食,不要吃得过快过烫。三餐定时定量,不要废寝忘食。不饮生水,不吃不洁的饮食。

三、要戒烟酒,避免辛辣刺激的食物,避免进食腌制、熏制的食物,避免摄入粗糙、浓烈的食物,避免油炸、油腻的食物。不喝浓茶、咖啡,不吃巧克力。适当运动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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