在怀孕的早期，孕妇可以吃丝瓜。丝瓜里面含有多种维生素以及微量元素，吃丝瓜可以增强孕妇的营养以及身体的抵抗力、抗病能力，对促进胎儿生长发育以及脑部发育有一定好处。
但是吃丝瓜一定要注意适量，不要吃多，因为丝瓜属于寒凉食物，吃多以后容易导致腹泻，特别是脾胃虚的孕妇，吃多以后更容易引发胃肠不适。
在怀孕的早期，建议孕妇一定要补充叶酸，多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配。
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