高血压患者应该注意定期测量血压，可以购买血压仪在家里自行测量，也可以定期去医院测量血压，要注意测量时间，运动后不宜马上测量，因为这样数据不准确。
高血压患者要定期服用降压药，根据血压的水平必要时调整用药，不能随意地停止用药。
高压患者在饮食上要注意低盐、低脂饮食，不要吃太多的高脂肪、高热量食物，要注意适当的运动，但是不要剧烈运动或者长时间高强度运动。
以上健康科普知识仅供参考。
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