早上起床脚底板疼，走一会儿就好，可能是脚底板的无菌性炎症导致。由于长期的劳累、受凉、脚底板过度用力负重等，导致脚底板的筋膜、肌肉产生了无菌性炎症，刺激末梢神经而引起局部的疼痛。
这种疼痛常表现为静息痛，休息后减轻。其主要原因是由于晚上睡觉之后，由于脚没有活动，局部的缺血性表现，会表现为早上起床负重时疼痛。在活动一段时间后，局部的血液循环改善，进而引起疼痛减轻的症状。
如果出现这种情况，首先要注意休息、局部保暖，可给予外用活血止痛的药膏、口服非甾体的消炎止痛药、局部封闭、理疗、针灸等方法对症治疗。
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