孕妇吃钙片的最佳时间是在晚上睡前吃钙片最好，因为孕妇最缺钙的时间是在晚上。
所以如果孕妇的钙片是一天吃一次，建议晚上吃；如果孕妇的钙片是一天要吃两次，建议睡前吃以及早上起床之后再吃一次，这样对孕妇补钙最好。
除了吃钙片，孕妇同时还应该多喝牛奶，因为奶粉以及新鲜牛奶中都含有较多的钙质。为了促进孕妇钙的吸收，可以适当多晒太阳以及吃维生素D来辅助钙的吸收。
以上健康科普知识仅供参考。
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