胎盘成熟快，一般情况下与饮食的关系不是太大。但是胎盘成熟过快的情况下，到了孕晚期就容易出现胎盘老化。胎盘一旦老化，供血、供氧等功能就会出现减退，所以胎儿在宫内就容易出现缺氧的症状。
一旦发现胎盘过于老化的孕妇，建议做好定期产检，平时在家要注意数胎动，如果胎动一旦出现异常，应尽早到医院就诊，排除胎儿宫内缺氧的症状。
在饮食上最好不要吃的太过油腻，不要过度的进补，不要吃太多高蛋白的食物，应该以清淡、易消化食物为主，最好也减少补钙量。
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