水泻拉肚子要考虑以下几个原因：
一、感染因素。进食被细菌或毒素污染的食物或者吃变质的饮食、污染的水源都有可能出现水泻拉肚子。
二、饮食因素。进食生冷刺激的食物，比如饮冰啤酒、饮食不规律、进食不容易消化的食物、腹部着凉等都有可能出现水泻拉肚子。
三、胃肠道本身的疾病，比如胃肠道肿瘤、炎症性肠病等，也会导致水泻拉肚子。
出现水泻拉肚子要到医院进行检查，根据检查的结果进行处理。
在饮食上要吃新鲜好消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不吃不洁的饮食。三餐定时定量，规律进食，要注意好腹部的保暖。
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