梨性凉入肺,具有生津润肺、养阴清热的作用。吃梨不一定非要熬熟后吃,也可以生吃。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,适用于热咳。
但是,如果是体质虚寒、寒咳者则不宜生吃,须隔水蒸,可放一些生姜、红枣等,一起蒸熟后,使其寒性降低。
同时,梨与陈皮同煮,能够起到润燥化痰、理气止咳的作用,适用于咳嗽痰多。
此外,梨与乌梅、甘草同煮,则具有生津润肺、收敛止咳的作用,适用于干咳日久。
具体如何吃治咳嗽最佳,应根据自己的实际情况来选择适合自己的方法。
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