脑袋神经跳着疼的感觉实际上是血管随着脉搏动而产生的一种痛觉，这是偏头痛的特点。
偏头痛又称血管神经性头痛，在偏头痛的患者中有1/3是一侧的疼痛，还有1/3的患者是双侧头痛的可能。
由于许多因素可以诱发偏头痛，建议在生活起居中要注意调节，避免这些诱发因素对身体的侵袭。要慎起居、调理饮食、注意情绪调整，在一定程度上可以预防偏头痛的发作。
要注意气候的影响，注意避风寒、保暖，还要养成规律睡眠，加强运动，要注意工作的计划性和条理性，注意劳逸结合以及室内的通风，同时要戒烟酒。
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睡觉头疼是什么原因引起的
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