大便量少，要考虑以下几个原因，
第一，饮食的因素，进食量少，食物过于精细，导致食物残渣少，大便排出不多；
第二，肠道器质性病变，比如肠道炎症性病变以及肠道肿瘤性病变，可使肠道蠕动减弱，导致大便排出减少；
第三，便秘肠功能紊乱，也会导致大便量少。
出现大便量少的时候，要做到以下几点：
要养成良好的生活习惯，饮食习惯，排便习惯，多饮水，每日饮水1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水，有助于排便；还可以喝蜂蜜水，多吃膳食纤维多的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃杂粮粗粮，少吃精细的米粮；可适当运动。
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