女性来月经的时候吃凉粉是可以的，但是不要吃得太多。因为女性在这时候可能身体的免疫力比较差，如果吃多了容易导致腹泻。另外凉粉里面不要口味特别重，不能吃辛辣刺激，而且凉粉要吃常温的，不能吃从冰箱里拿出来的过于寒凉的凉粉，也可能会导致痛经。所以来月经时吃清淡的凉粉是可以的，不要吃口味特别重的，可能会导致痛经，也会出现月经的淋漓不尽。
月经期间尽量清淡饮食，多吃温热食物，有利于子宫的恢复，也有利于身体的循环，也会减轻月经期间不舒服的症状。
来月经可以吃凉粉吗
蓬莱市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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