女性来月经的时候吃凉粉是可以的,但是不要吃得太多。因为女性在这时候可能身体的免疫力比较差,如果吃多了容易导致腹泻。另外凉粉里面不要口味特别重,不能吃辛辣刺激,而且凉粉要吃常温的,不能吃从冰箱里拿出来的过于寒凉的凉粉,也可能会导致痛经。所以来月经时吃清淡的凉粉是可以的,不要吃口味特别重的,可能会导致痛经,也会出现月经的淋漓不尽。
月经期间尽量清淡饮食,多吃温热食物,有利于子宫的恢复,也有利于身体的循环,也会减轻月经期间不舒服的症状。
女性来月经的时候吃凉粉是可以的,但是不要吃得太多。因为女性在这时候可能身体的免疫力比较差,如果吃多了容易导致腹泻。另外凉粉里面不要口味特别重,不能吃辛辣刺激,而且凉粉要吃常温的,不能吃从冰箱里拿出来的过于寒凉的凉粉,也可能会导致痛经。所以来月经时吃清淡的凉粉是可以的,不要吃口味特别重的,可能会导致痛经,也会出现月经的淋漓不尽。
月经期间尽量清淡饮食,多吃温热食物,有利于子宫的恢复,也有利于身体的循环,也会减轻月经期间不舒服的症状。