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糖尿病人可以吃桃子吗?

颜承尧医生
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院 三甲
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糖尿病人可以吃桃子吗?

糖尿病患者是可以吃桃子的,桃子含蛋白质,脂肪,碳水化合物,粗纤维、钾、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1以及有机酸,桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

糖尿病患者少吃一些桃子,对身体也是比较有好处的。桃子的升糖指数比较低,糖尿病患者在食用后不仅不会出现较大的血糖波动,还有一定的保健作用。

在血糖达标的前提下,可以根据自身的状况,适量食用,推荐两餐之间食用,有助于防止血糖波动。

糖尿病患者在初次食用桃子时,建议检查血糖,可以了解食用桃子后对血糖波动的影响,也有助于掌握合适的食用量。

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