女人经常做汗蒸的坏处

闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

经常做汗蒸的坏处,在于汗蒸的过程中会消耗大量的能量,人们会出现多汗。

如果体质虚弱的人,长时间的汗蒸可能会导致虚脱,所以体质虚弱的人应该缩短汗蒸的时间。

其次汗蒸的时候毛孔都是打开的,在汗蒸结束的时候,如果不注意保暖或者是受到冷风的刺激,容易导致寒气入邪,有可能会出现疼痛的感觉。

另外在汗蒸的过程中会有大量的出汗,可以导致身体中的电解质出现紊乱,容易导致心律失常。原有冠心病的人容易诱发心绞痛及心肌梗死等,所以有心脏病的病人不可以长时间汗蒸。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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