后背平躺疼侧身就不疼

孔宇
孔宇 主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

后背平躺疼侧身不疼,主要考虑腰背部的劳损性疾病引起。由于腰部在日常生活中经常过度负重,弯腰负重、久坐久站等动作,导致腰部肌肉筋膜牵拉,导致产生慢性损伤,局部形成无菌性炎症,进而在风寒湿邪等因素的刺激下产生无菌性炎症。

在腰部平躺的时候,腰背部肌肉筋膜受到重压,或者没有得到充分的休息,局部缺血等因素导致疼痛。而侧卧的时候相对休息比较充分,因此就不会出现明显的疼痛。

如果是这种情况,建议平时改掉不良的生活习惯,尽量减少久坐、久站、过度弯腰负重等活动。腰部注意保暖,避免受凉,要配合腰部的按摩、理疗、热敷等方法进行治疗,以缓解症状,平时注意加强腰背肌功能的训练。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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