胎动可以反映胎儿宫内生存状况，在孕晚期医生通常会建议孕妇计数胎动。如果胎动不正常，需要及时到医院检查治疗。孕中期不需要注意胎动，所以孕22周胎儿突然不爱动没有影响。
孕中期需要适度的增加营养，保持足够的睡眠，不可长时间熬夜，更不能过度劳累，要适度运动，以散步、节律操、瑜伽为主，要注意做好产前检查。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
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