年轻人白天频繁打哈欠，多于夜间睡眠不足有关。年轻人由于长期生活习惯不好，比如经常接触电子产品、工作、学习压力过大、吸烟、饮酒、暴饮暴食或者是高盐、高脂饮食，都会影响睡眠，也会诱发焦虑情绪，甚至导致神经衰弱、焦虑抑郁症。
这类患者很容易出现睡眠障碍，从而会导致入睡困难、多梦易醒、早醒，患者长此以往会出现脑细胞缺血、缺氧，因此会出现白天频繁打哈欠。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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