皮肤粗糙怎么改善

皮肤粗糙想要改善,要注意以下几个方面:

一、首先要注意皮肤清洁,使用正确的方式和适合自己的清洁用品,彻底清洁皮肤。用温水洗净后擦干多余水分,再外用具有保湿作用的护肤品来保护皮肤;

二、如果皮肤较为粗糙,还可以定期使用去角质产品,以帮助护肤品更好吸收;

三、在室外活动时,应当采用物理防晒或涂抹防晒霜,以避免紫外线造成的刺激与伤害以及色素沉着;

四、每天多喝水,补充肌肤水分;

五、多吃含有维生素E的蔬菜水果;

六、保证充足的睡眠,不熬夜,不劳累。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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