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快睡着了突然抽搐一下是怎么回事

童威医生
童威 副主任医师 神经外科
鹰潭市人民医院 三甲
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快睡着了突然抽搐一下是怎么回事

快睡着突然出现抽搐一下,一般都属于正常生理现象。人体在睡眠时,分为深度睡眠以及浅度睡眠两种,其中,深度睡眠一般占所有睡眠时间的1/4。

在接近深度睡眠时,人体会出现大量肌肉处于松弛状态,但是,也有少部分肌肉仍然处于紧张状态,这时会产生突然抽动一下的情况。如果还没有完全进入深睡眠时,就可能被大脑所感知,只要不影响第2天的工作以及学习,通常都不需要进行特殊的处理。

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