脑神经紊乱也叫做植物神经功能紊乱，通常和患者工作以及学习压力过大、过度生气以及精神受到刺激所引起的一系列症状。患者通常会以出现头痛、头昏、心慌、胸闷以及容易紧张、害怕、多疑、焦虑，并且可以导致睡眠障碍、失眠、记忆力下降、注意力不集中等。
因为脑神经紊乱大部分属于一种心理性的疾病，因此患者首先必须调整自己的心理状态，避免过度紧张以及焦虑。其次，需要调整自己的饮食以及生活习惯，以清淡饮食为主，并且白天需要适当的体育锻炼。
如果出现失眠，可以考虑口服各种镇静、催眠的药物，还可以使用各种调节植物神经的药物，比如谷维素、维生素B1等。
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