产后吃什么水果最好

余小芬
余小芬 副主任医师 妇科
鹰潭市人民医院
三甲

产后大多以一些易消化的温热的食物为主,水果建议首先是避开冰镇的水果,特别是夏天也要吃一些常温的,不要去冰镇。还有就是在产后要多食用一些比较偏软的、易消化的一些水果,太硬的水果就尽量去避开。

还有如果是怀孕期有糖尿病的情况下,太甜的水果尽量去避免去食用。如果是妊娠期糖尿病建议可以食用像柚子这种不太甜的水果。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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