孕妇能吃樱桃吗

周颖
周颖 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院
三甲

怀孕期间,可以适当的吃樱桃,樱桃味道酸甜,营养丰富,具有很好的保健价值。

樱桃里面含有丰富的铁元素,在怀孕期间,如果有贫血的现象,适量的多吃樱桃,能够改善缺铁性贫血,有利于合成血红蛋白。

樱桃里面还含有丰富的微量元素,如磷、镁、钾、维生素A,有助于胎儿的生长和发育,樱桃还有美容养颜的作用。

樱桃属于热性的食物,吃多了容易上火,容易加重胃的负担,平时适量食用,不要吃的太多。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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