对于脾虚的人，一定要从饮食方面进行调理，饮食要有规律，可以常吃小米、大豆、扁豆、陈皮、山楂等健脾的食物，吃饭要有规律，不要过饱，在冬季可以适当的进食羊肉、牛肉、葱、姜小茴香等温性的熟。
平时也可以用喝红茶来养脾胃，如果脾胃虚寒比较严重的话可以多用干姜、肉桂、生姜做成菜或喝生姜茶来健脾养胃，由于生冷的食物对脾的损伤较大，所以少吃生冷水果也是养脾胃的一个方法，在夏季不要吃雪糕，冰棒少喝冰镇的饮料，因为夏季最容易脾胃受寒。
脾虚的症状吃什么食补
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-22
糖耐检查结果正常范围
口服葡萄糖耐量实验正常的空腹静脉血糖范围是3.9到6.0，6.0到7.0之间称为空腹血糖受损也叫糖尿病前期。空腹静脉血糖大于等于11.1合并有明显的口干，喝水多，小便多，饭量多，体重减轻的三多一少症状就可以诊断为糖尿
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2020-07-22
每天洗头会脱发吗
一般情况来说，每天洗头是不会引起脱发的，但是每天洗头可能会引起头发干枯或者是油脂分泌更多，影响头发的健康，也尽量不要使用强碱性的洗发水，这样可能会导致头发的受损引起脱发的现象。
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2020-07-22
蚊子咬的包变成水泡
蚊子咬的包变成水泡多见于虫咬皮炎的症状。 多由于蚊子的毒液引起皮肤过敏的一种炎症反应，常伴有不同程度的瘙痒，可外用糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
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2020-07-22
糖尿病能不能喝牛奶
糖尿病病人买食物要养成习惯，看食物的成分表或配料表，如果里面含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃，买牛奶也是一样，要看成分表或配料表，如果里面含有白砂糖或葡萄糖的牛奶都不能喝。
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2020-07-22
验孕棒晚上测的出来吗
如果确实有怀孕，验孕棒用晚上的尿液，做尿妊哌试验也是测得到的。只要不大量喝水，小便没有被严重稀释，一般都是测得到的或者有些可疑尿妊娠弱阳性，可以到医院做血hcg检测，确诊是否与怀孕相关。
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2020-07-22
肋骨骨折吃什么食物好得快
肋骨的骨折在骨科中是一种非常常见的骨折，一般这个部位不需要做特别的处理。常见是肋骨带固定或者是不用固定，严格的卧床休息，都能得到比较好的恢复。
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2020-07-22
包皮手术多久恢复
包皮手术后恢复的时间大概为一个月左右。 在手术后，患者应多注意休息。注意手术切口部位的清洁与干燥，防止出现感染，如果伤口部位有尿液浸湿，应服用抗生素类的药物，防止出现感染。
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2020-07-22
女性手心脚心出汗
女性手脚心出汗是指手脚心局部出汗过多，而手脚心轻微的出汗，一般为正常生理现象，如果汗出过多，渐渐胸闷，便溏，肢体乏力，小便短赤，舌苔滑腻者一般属于脾胃湿热的现象，治疗以清泻湿热化湿和营为法，可以使用龙
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2020-07-22
湿气重的人有哪些症状
湿气重会阻碍机体阳气的运行生发，患者会出现精神不振、困倦嗜睡、头部肿痛、面色晦暗、胸闷胀满、关节酸重疼痛、屈伸不利、满闷不舒、食欲不振、恶心犯呕、口腻不渴、皮肤瘙痒、阴部有湿疹。
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2020-07-22
肋骨一边高一边低怎么回事
一般来说，一边肋骨高一边肋骨低，这种情况是没有太大问题的。往往是由于先天性的发育不良，所导致的两侧肋骨不对称，没有不舒服的可以进行继续的观察。
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2020-07-22
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2020-07-22
去肝火吃什么药最有效
要去除体内的肝火，首先可以用龙胆泻肝丸或丹栀逍遥散来加减治疗，也可以吃木香顺气丸、健脾疏肝丸、柴胡舒肝丸、龙胆泻肝片、牛黄解毒片，最好在中医生指导下辨证论治后，根据自身的体质分别用药才最有效。
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2020-07-22
