吃哪些食物对视力好,平时要多食富含蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、维生素B、维生素C多的食物,例如瘦肉、鱼类、虾类、蛋类、奶类、豆制品等,以及新鲜的蔬菜水果,应做到均衡膳食,不挑食,避免摄入过多甜食。
此外,还应注意控制应用电子产品的时间,注意读写姿势,多参加户外活动,保证充足的睡眠,不熬夜等。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
吃哪些食物对视力好,平时要多食富含蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、维生素B、维生素C多的食物,例如瘦肉、鱼类、虾类、蛋类、奶类、豆制品等,以及新鲜的蔬菜水果,应做到均衡膳食,不挑食,避免摄入过多甜食。
此外,还应注意控制应用电子产品的时间,注意读写姿势,多参加户外活动,保证充足的睡眠,不熬夜等。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
龟头处有一圈小颗粒,一般是珍珠疹的可能性大。 龟头珍珠疹又称珍珠状丘疹,是人体的一种生理性发育异常,多见于包皮过长和有频繁手淫习惯的青年人。
阳痿早泄能否治好不能一概而论,年轻且病因简单、病情不重的阳痿患者,在医师指导下积极治疗是能治好的。但老年阳痿患者,因为身体各器官的衰退,包括内分泌、血管、神经因素都会出现减退,因此治好的可能性不大。
小孩子鼻塞在治疗上,应该根据具体的病因进行治疗。 如果孩子鼻塞不是很严重,可以观察鼻腔的情况,如果鼻腔有分泌物,可以用生理盐水滴入鼻腔内,待鼻腔的结痂软化以后用棉签轻轻卷出。同时也要注意周围的空气是否流
儿童频繁流鼻血,家长应该带孩子尽早地到正规医院耳鼻喉科就诊。 观察鼻腔的情况,如果可以尽量进行鼻内镜的检查,观察鼻腔粘膜的情况,是否有溃疡、糜烂,寻找出血点,同时可以进行鼻窦的检查,观察鼻道是否有新生物
产后不哺乳几天能回奶,要根据每个女性不同的情况而具体不同。 奶水比较好的女性,不哺乳后回奶的时间至少需要半个月左右,但是奶水比较差的女性可能3天~5天就没有了,所以在回奶期间最好不要让宝宝再继续吸吮乳头刺
早期一般表现为肢体的麻木,容易疲乏,肌肉酸疼,肢体苍白湿冷,可引起恶心,呕吐和腹痛。当血钾浓度非常高时,会导致四肢麻木,软瘫。影响到呼吸肌发生窒息引起呼吸衰竭。
关于流产以后过多久才能怀孕或者再更容易怀孕,如果做完清宫手术或者人流手术之后,一般建议半年以后再备孕,让子宫内膜修复,然后观察一段时间月经的情况。
引起患者右肾隐隐作痛的原因是很多的,要根据患者的伴随临床症状,选择相应的检查,最常见的是右肾结石或者右侧输尿管结石,所以建议患者到医院进行肾脏超声的检查。