缓解孕吐最有效的方法

任宝花
任宝花 副主任医师 全科
鹤岗市人民医院
三甲

怀孕早期出现孕吐是属于正常的一种妊娠反应是由于激素水平波动过大而引起的出现孕吐的症状时,如果症状比较轻微,并不需要特殊的进行治疗,可以通过饮食上的调整来进行缓解。

如果孕吐的症状比较严重,出现了妊娠剧吐,可以在医生的指导下服用维生素b6,同时在饮食上也要以清淡和容易消化为主,在此期间可以采取少食多餐的方法,并且要加强优质蛋白质的摄取,比如鸡蛋、瘦肉、或者是奶制品。

缓解孕吐时应尽量远离诱发恶心的食物或气味,避免吃高脂肪的食物,因为消化此类食物需要更长的时间,也要避免吃油腻辛辣酸味和油炸的食物,孕吐严重时可能会造成营养不良,导致电解质紊乱,因此需要及时处理。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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