怀孕之后要保持良好的作息习惯，不能熬夜，不能过度劳累，要注意增加营养，尽量远离有害物质及放射源，远离高噪音环境。要注意补充叶酸，多吃一些富含蛋白质及维生素，又易于消化吸收的食物。
怀孕一个月的时候一定要继续补充叶酸，然后要保持足够的睡眠，每天的睡眠量要达到8到10个小时，平时还应该适度的运动，以散步为主。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
怀孕一个月不能做的事
枣庄市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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上皮细胞3+什么意思
上皮细胞为3+，可能是由于细菌性阴道病所导致。上皮细胞是阴道脱落的细胞，并不是炎症的一个指标。需要监测白带常规，确定是否有异常，主要是看白细胞有几个+，有没有球菌、滴虫、念珠菌等病原体。
语音解答
2020-07-21
女性尿液发绿
女性患者尿液中发绿，一般多合并了尿路感染，常见的致病菌有绿浓杆菌、大肠杆菌，女性需要完善尿常规以及尿细菌培养加药敏，然后根据这些检查结果，在医生的指导下可以积极对症治疗，同时需要注意以下几点：
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2020-07-21
月经后一两天白带有血
月经干净一两天出现白带有血，这种情况可能是有月经不调，内分泌紊乱，也可能是子宫卵巢有器质性病变存在先做b超看一下有没有子宫内膜偏厚，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉，这些都会导致月经后有血丝存在。
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2020-07-21
距骨骨折多久可以痊愈
距骨骨折，大部分的情况下，是由于高处坠落伤而引起的。 会导致关节面的损伤，局部的肿胀以及活动受限建议对与对于距骨骨折需要进行积极的手术治疗，手术之后还要进行石膏固定6到8周左右的时间，一般两个月的时候就可
语音解答
2020-07-21
脸上长扁平疣怎么根治
扁平疣是由人乳头瘤病毒感染皮肤引起的皮肤赘生物，好发于面部、四肢等暴露部位，可能和皮肤破损感染有关，临床表现为粟米至芝麻大小的褐色或肤色扁平丘疹，表面光滑，一般无自觉症状，可因搔抓引起同形反应，导致皮
语音解答
2020-07-21
怀孕初期症状和月经前兆一样吗
怀孕初期可能会有一些子宫隐隐作痛的感觉，和来月经的前兆类似。因为怀孕之后，子宫会增大，子宫又是一个肌性器官，在增大的过程中子宫的肌肉会有反射性的保护性收缩，此时孕妇会感觉到下腹部隐隐作痛，和平时来月经
语音解答
2020-07-21
输卵管通液检查怎么做
输卵管通液检查，在月经干净以后3到7天之内进行。将消炎的药水以及生理盐水，通过输卵管通液管注入到宫腔内，进入输卵管内，通过病人的感觉、药物推入的速度、药物的计量和压力，根据临床情况观察输卵管是否存在堵塞
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2020-07-21
终板炎最后的后果
腰椎终板炎是腰椎椎体终板骨软骨无菌性炎症，大多数是外伤应用激素药物、年老体迈的病人、骨结核及椎间盘变性引起的。临床上表现为腰部疼痛，活动受限，局部渗出，形成积液，黄韧带萎缩变性，周围组织炎等。
语音解答
2020-07-21
天天拉伸小腿会变细吗
经常性拉伸小腿，可以增加肌肉的柔韧度，避免肌肉拉伤的发生。通常拉伸运动只是促进肌肉的生长，使肌肉分布更为均匀，看上去腿会更细，实际上腿还是没有变细。
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2020-07-21
内分泌失调色斑
内分泌失调引起的色斑，多见于黄褐斑。黄褐斑是好发于中青年女性面部对称性的色素沉着斑。引起黄褐斑的原因有很多，常见的有紫外线照射、妊娠、内分泌失调、慢性疾病、药物、过度疲劳、精神经因素、种族及遗传等，都
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2020-07-21
怎么去鸡皮肤简单方法
鸡皮又称毛发苔藓、毛周角化、毛囊角化症。可能与遗传、内分泌紊乱、维生素A族缺乏有关。本病常在儿童期发病，到青春期达到高峰，以后随着年龄的增长，症状会逐渐减轻。
语音解答
2020-07-21
有褐色分泌物
如果出现了褐色分泌，可能是快来月经的症状，属于正常生理现象。 如果是月经中期出现褐色分泌物，有可能是排卵性出血引起的症状，不需要处理，一般七天以内可以自然消失。
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2020-07-21
基因突变是什么意思啊
基因突变是指染色体的DNA链突然地发生改变，而且这种改变具有遗传性。 通常来说，基因病都是遗传来的，但是基因突变所致的基因病不是遗传来的，而是突然发生的，是首发疾病，但是可以遗传给后代。
语音解答
2020-07-21
