对于糖尿病，血糖还没有达到稳定控制这样的人群，在吃小米等粗粮的时候，不推荐喝粥的方式，建议其他方式食用小米。
因为粥类食品在消化道内吸收的比较快，分解代谢的也比较快，会形成餐后明显血糖高峰，而第二餐前病人又容易出现饥饿感，不利于血糖平稳的控制，也会加速日间血糖波动，由加速并发症进展的风险。
糖尿病人可以吃小米，小米属于粗粮，是糖尿病患者适合的主食选择，合理的食用小米，对稳定血糖有帮助，注意食用方式的选择，需以健康的方式来进行，比如可以和其他杂粮一起做成煎饼，或者是粗面馒头等这样升血糖的效果就会大大降低。
