小孩鼻塞最简单的办法是清除鼻腔的分泌物，同时可以用温生理盐水洗鼻，对鼻腔进行热敷，缓解鼻塞的症状。
小儿鼻塞，一般常见的原因有可能因为室内空气比较干燥，温度比较高，鼻腔的结痂形成块状，阻塞鼻孔造成的鼻腔通气不好。这时候可以进行空气的湿化，同时也进行鼻腔的湿化，可以用温生理盐水滴鼻，待鼻腔的湿化达到一定程度后，可以用小棉签轻轻地将结痂卷出，鼻塞症状即可好转。
对于一些鼻炎引起的鼻塞，或者可以进行温生理盐水洗鼻，并且可以应用一些口服药物进行治疗，例如抗病毒口服液、鼻渊通窍颗粒等。过敏性鼻炎引起的鼻塞，在治疗上应该以抗过敏为主，首选鼻用糖皮质激素。
月经期间最好不要喝黑咖啡。咖啡内含有咖啡因，不仅会扰乱神经系统，容易导致人体的兴奋会影响晚上的睡眠质量。同时对于人体健康不利，咖啡中的咖啡会增加女性焦虑不安的情绪，让女性变得更加容易暴躁易怒。
眼睛有黄色的斑，通常是睑裂斑，是紫外线诱发胶原变性的结果。一般多双侧发病，鼻侧多于颞侧。睑裂部接近角膜缘处的球结膜，出现三角形隆起的斑块，三角形基底朝向角膜。
头发变白，主要的原因是遗传和衰老、忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，因此黑色素的形成发生困难，还一种情况是黑色素已经形成，但无法运输到头发根部头发中所含的黑色素减少，这样头发就一天天白起来了。
早上起来嘴苦口臭，主要是口腔卫生不好引起的。 牙面上堆积有牙结石和牙菌斑，引起牙龈的炎症，牙龈充血肿胀，牙龈的龈沟中厌氧菌多，厌氧菌代谢产生有臭味的气体，晚上呼吸通过鼻腔进行，口腔中氧气少，厌氧菌繁殖活
胃胀气怎么治疗好？ 胃胀气可以应用调节胃肠动力药物及补充消化酶治疗。如健胃消食片、保和丸、大山楂丸、莫沙必利、多潘立酮、多酶片、复方消化酶、胰酶肠溶胶囊等。还有一些调节胃植物神经功能紊乱的药物，如安神护
身上长红斑，如果伴有瘙痒的症状，很可能是过敏引起的疾病。如丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等，都可能引起身上长红斑。多由于接触外界的某些致敏物质或者是体内感染而引起的。
女人的炎症大多数是因为，平时不注意个人的清洁卫生，或者是不注意夫妻房事的卫生而引起，又或者是一些外源性的原因而造成的，另外也不排除是女人自身抵抗力低下，而引起的炎症。
早上牙龈出血有几种情况。 一、牙龈炎。表现为牙龈的龈缘、龈乳头充血肿胀，颜色呈鲜红色或暗红色。质地松软脆弱，触碰易出血，最常见的是刷牙或咬硬物时出血。经过一晚上口腔内厌氧菌的繁殖，口腔卫生不好，早上起来
女性在来大姨妈期间是可以适量吃一些巧克力的。女性在来月经期间，由于失血而丢失一定的营养，在月经期间适当的吃巧克力可以起到及时的补充营养的作用，对女性的身体健康有一定的帮助。
