八个月的宝宝吃什么辅食好

侯艳芳
侯艳芳 副主任医师 小儿普通内科
开封市中心医院
三甲

宝宝从四个月开始就逐渐添加辅食了,七八个月的宝宝虽然还是以母乳和奶粉为主食,但是已经可以添加很多辅食了,比如小米粥,大米粥,蔬菜,瘦肉粥,各种新鲜的蔬菜水果,瘦肉末,鸡蛋,肝泥,鱼肉,青菜,面条,豆腐等等。

但是添加辅食的食物原则要以柔软多汁,营养容易消化为主,千万不要吃生冷坚硬的食物,也不要吃辛辣刺激,非常油腻的食物,一般主张一天添加辅食的次数为2-3次,每次要适量,千万不可过多。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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