穿高跟鞋脚掌疼怎么办

赵春朋
赵春朋 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

穿高跟鞋脚痛,建议外用活血止痛药膏,如氟比洛芬巴布膏、扶他林软膏、消痛贴膏。睡前可以用温水泡脚,促进血流减少疼痛。

其次,平时要注意,尽量不要穿高跟鞋,避免剧烈运动。负重。

穿高跟鞋脚痛还可以进行中医康复理疗,如针灸电烤微波灯,理疗电烤用来热渗透原理,促进康复治疗时间一次大概为20至30分钟疗程3至5天。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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