女性在来大姨妈期间饮食方面注意，吃一些清淡易消化的食物，不能吃生冷，辛辣刺激的食物；要注意保持外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤以及卫生护垫，要注意腹部的保暖，避免受凉；在月经期间。
如果有痛经的女性，还要注意可以适当的喝一些红糖姜水可以促使瘀血及时排出，可以缓解痛经的症状。
女性在月经期间还要注意适当的进行一些运动，可以促使经血及时排出，可以增强自身的抵抗力；在月经期间还要注意作息时间规律，不能熬夜，保持心情愉快。
大姨妈来了要注意什么
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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耳朵旁长小肉球的原因
流鼻血粘稠一拉一长条
流鼻血是耳鼻喉科的常见症状，流鼻血，它可能是鼻腔里面产生凝血块以后，我们就可以擤出一个粘稠的长条状的一个血凝块，引起流鼻血的原因很多，一个是全身的因素，一个是鼻子局部的因素。
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2020-07-16
大腿内侧瘙痒
对于大腿内侧的皮肤出现瘙痒，则诊断为间擦性皮炎，需要给予止痒等对症处理。加强局部清洁，着棉质内衣裤，避免摩擦等不利因素，口服枸地氯雷他定片、润燥止痒胶囊等药物，保持大腿内侧的皮肤干燥，减少出汗的机会，
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2020-07-16
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2020-07-16
耳鸣针灸能治好吗
耳鸣是耳鼻喉科的常见症状，引起耳鸣的原因有几方面，一个是内耳缺血引起的神经性耳鸣，一个是耳朵炎症，耵聍栓塞，慢性化脓性中耳炎，咽鼓管不通畅导致的分泌性中耳炎，这些都可以引起耳鸣，耳鸣针灸不一定能够治得
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2020-07-16
子宫出问题的前兆
子宫是月经来潮的场所，也是受精卵孕育的场所，所以如果子宫出问题，那么在这些方面就会有所表现，比如首先会表现出月经的不正常，月经的量多，有大血块，这种情况就要考虑是不是有子宫肌瘤。
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2020-07-16
肌腱炎要多久才能恢复
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2020-07-16
头发出油脱发怎么治
对于头发出油合并有脱发的现象，诊断为脂溢性脱发，建立在脂溢性皮炎的基础之上而发病的，需要加强头皮的清洁，忌食高热量类的食物，多吃一些绿色蔬菜和粗粮，不能熬夜，需要注意头皮的清洁，配合使用二硫化硒洗剂等
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2020-07-16
如何快速勃起
让阴茎快速勃起的方法，可以口服药物治疗，常用的包括西地那非或者他达拉非，口服后绝大多数的患者可以达到有效的勃起强度，这些药物可以改善阴茎小动脉扩张而增加充血，使阴茎快速勃起强度增高。
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2020-07-16
躺下鼻子不通气起来就通气怎么办
患者躺下来，鼻子不通气，起来鼻子就通气。 一般情况下是因为患者仰卧位时，鼻腔内的鼻甲有丰富的血管网，鼻甲肿大，充血，出现鼻塞，从而造成的一种症状。临床中比较常见的是患者患有鼻炎、鼻中隔偏曲，或鼻窦炎等疾
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2020-07-16
经常破鼻子是什么原因造成的
经常破鼻子，也就是经常鼻出血原因非常多。 最常见的原因就就是患者有一些不良的习惯，例如抠鼻子，挖鼻子，造成鼻腔黏膜的损伤，从而引起鼻出血的反复发作。
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2020-07-16
