椎管狭窄的正确锻炼

董忠
董忠 主任医师 骨科
福建省第二人民医院
三甲

椎管狭窄症临床常见于腰椎,主要是由于外伤或者是劳损导致腰椎间盘突出,腰椎骨质增生、黄韧带肥厚等造成椎管狭窄,压迫脊髓神经根产生症状。

椎管狭窄症临床正确的锻炼方法可以采用飞燕点水法或者是五点支撑法来锻炼腰背部的肌肉,缓解疼痛,改善腰椎的活动功能,腰椎椎管狭窄症临床可以表现为腰痛、腰椎活动受限、下肢的放射性疼痛、麻木、间歇性跛行。

腰椎椎管狭窄症可以通过腰椎CT或者是核磁共振检查进行诊断,腰椎椎管狭窄症的治疗包括保守治疗和手术治疗,保守治疗临床可以采用卧床休息、腰椎牵引、口服消炎止痛,营养神经的药物进行治疗,如果保守治疗没有明显效果的,就要考虑进行手术治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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