半月板损伤如何自测

邱晗
邱晗 副主任医师 骨科
海城市正骨医院
三甲

损伤在核磁上分为3度,1度、2度是轻度损伤,3度是半月板撕裂。判断半月板有没有撕裂,可以用手按在膝眼上边界,两边有两个窝是膝眼,顺着膝眼在膝关节的骨头缝里面,从前往后按一圈,看有没有明显的压痛。

另外还可以单腿站立,然后伸直向下蹲完全蹲到底,查看过程中有没有明显的疼痛。还可以坐在椅子上翘二郎腿,在此过程中,查看是否有疼痛。

最准确的还是要找临床的医生来查看,需要做核磁共振检查和影像学各种的检查。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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