扁平足应以预防为主，当平足合并有疼痛等症状时，才需要治疗。
对于柔韧性平足，可采用非手术治疗方法，比如功能性锻炼、足趾行走、趾屈运行、提踵外旋运动。穿矫形鞋和矫型鞋垫，要求鞋底根部及弓腰要窄，鞋帮要紧，鞋底腰部内测半垫高至2-3毫米，目的是为了恢复内纵弓，托起距骨头。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
扁平足如何矫正
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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一个月来两次月经是怎么回事
一个月来两次月经可能与以下因素有关： 一、可能是内分泌失调导致的，由于情绪，环境以及不良的生活习惯引起激素分泌紊乱，导致出现不规则阴道出血，需要在医生指导下服用药物治疗才缓解；
语音解答
2020-07-15
腮腺炎疫苗什么时候打
腮腺炎疫苗适合于所有八个月龄以上的腮腺炎易感者。抗体有效保护期为十年，时间延长，保护效率降低。现有风疹、麻疹、腮腺炎三联疫苗，八个月是第一次接种，七岁时再复种一次就可以。
语音解答
2020-07-15
耳朵后面长了个软包
耳朵后面儿不明原因，长了个肿块，要到医院耳鼻喉科检查。常见的原因有耳后皮脂腺囊肿、耳后淋巴结肿大，也有可能是腮腺的病变所引起，如淋巴瘤、腮腺混合瘤等等。
语音解答
2020-07-15
男人坚持多久才是正常的
男人性生活的时间能维持在5-20分钟左右为正常，如果少于三分钟则属于早泄，通常为肾阳虚的表现。但如果超过30分钟还不能进行射精，则属于久交不射，也属于不正常的现象。
语音解答
2020-07-15
女性激素6项做哪些检查
女性性激素六项检查主要包括卵泡生成激素、黄体生成激素、雌二醇、孕酮、催乳素、睾酮，检查性激素六项的临床意义是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断因为内分泌功能失调引起的相关疾病。
语音解答
2020-07-15
月经正常是几天
月经正常几天？ 每个女性体质不同，月经的时间也是因人而异的，一般情况下，每次月经持续的时间是2-8天，平均为4-6天，具体要根据每个人的实际情况来决定。
语音解答
2020-07-15
早上起来腿酸疼怎么回事
早上起来出现腿酸疼的表现症状时，往往都是由于长时间的剧烈的运动而导致大腿肌肉中乳酸堆积而出现的酸痛的表现，有时也与过度运动导致韧带或者肌肉损伤而引起的疼痛。
语音解答
2020-07-15
一侧鼻孔突然流黄水
一侧鼻孔突然流黄水，这个考虑是鼻窦囊肿破裂，囊液流出鼻窦，囊肿分为黏液囊肿、粘膜囊肿和发生于上颌骨的牙源性囊肿，粘液囊肿为鼻窦口的长期闭塞鼻窦内分泌储留而形成，粘膜囊肿系窦粘膜的粘膜腺和浆液腺管口阻塞
语音解答
2020-07-15
缩阴手术的危害
在临床中，缩阴手术的原理是通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，先将松弛的粘膜及其下层肌肉部分切除，然后重新缝合加固，以达到缩紧的目的，总的来说，它是一种妇科整形手术。
语音解答
2020-07-15
脚面不肿但疼怎么回事
脚面不肿，但是很痛，一般是足背伸肌腱的腱鞘炎。足背伸肌炎阻止背伸活动，防止阻止过度的屈伸而影响生活，过度用力的足背伸肌炎和包绕着肌腱的腱鞘发生摩擦导致了炎症、水肿，这种情况叫做腱鞘炎。
语音解答
2020-07-15
颈椎病头晕怎么治疗效果好
颈椎病所引起的头晕现象，需要针对颈椎病进行相关治疗，颈椎病好转后，头晕的症状自然也会消失。颈椎病是比较常见的临床疾病，通常是由于长时间低头伏案工作或者长时间玩手机等一些原因所导致的。
语音解答
2020-07-15
崴脚后脚踝鼓了一个包
崴脚以后脚踝部位鼓了一个包，这都是由于损伤以后小的血管出现破裂，导致往外渗血，而长久之后渗血量逐渐堆积成类似于包状的瘀血病灶，同时也与损伤之后形成周围组织炎性水肿有一定的关系。
语音解答
2020-07-15
子宫炎症吃什么消炎药
子宫炎症需要使用消炎药，消炎药的种类也比较多，常用的有青霉素类的药物、头孢菌素类的药物，还有硝基呋喃类的药物、喹诺酮类的药物都可以使用，具体要选择哪种药物，最好是通过细菌敏感试验，了解感染的病原体类型
语音解答
2020-07-15
夜里胃疼是怎么回事
夜里胃疼，要考虑以下几个原因： 一、饮食的因素，如进食过多过饱，进食不消化的食物，进食油腻的食物，进食生冷刺激的食物，进食不洁的饮食，进食过快，都有可能出现消化不良，胃胀气，导致胃半夜的疼痛；
语音解答
2020-07-15
左臀部疼痛是什么原因
左侧臀部疼痛，考虑有可能为以下几方面原因所导致的： 第一、考虑有可能为腰椎间盘突出。患者如果存在外伤、劳损或者腰椎间盘退变，有可能引起马尾神经受到压迫，使患者出现单侧臀部疼痛以及腰痛和单侧下肢麻木、疼痛
语音解答
2020-07-15
