脖子上的肉较多首先调整好自己的坐姿，站立时不要长时间保持固定姿势，不要久坐以及长时间伏案工作。
脖子上的肉多主要是缺乏锻炼、姿势不正确造成的，建议平时多锻炼帮助减脂，如夹间运动、缩进耸肩运动、米字运动。
患者应注意颈部保暖，还可以配合物理治疗。饮食以清淡、低盐、低脂、低糖饮食为主，禁烟酒、碳酸饮料等。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
脖子上肉多怎么减肥
海城市正骨医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
肾结石碎石后多久能同房
下一篇
膝盖疼用什么药最有效
肾结石碎石后多久能同房
脚面血管鼓起来是什么原因
额头一侧有血管凸起
晚上腿抽筋是什么原因造成的
来大姨妈之前有褐色分泌物
膝盖疼用什么药最有效
润肠通便的药哪种好
尿常规隐血2十
眼睛肿了是因为什么原因
502进眼睛了怎么办
血管紧张素转化酶抑制剂
血管紧张素转化酶抑制剂简称为acei类的药物，是属于降压药的一种。在市场上比较常见的有卡托普利、贝娜普利、依那普利等。这些药物能够有效的控制血压，使血压保持正常的范围。
语音解答
2020-07-15
右肋骨下方按压疼痛是什么原因
右肋骨下方按压疼痛一般考虑是胆囊炎或胆结石，胆囊炎的症状一般有右上腹疼痛或者绞痛，一般伴有恶心、发烧、寒颤、呕吐、右上腹有压痛、反跳痛、肌肉紧张等症状。
语音解答
2020-07-15
左手大拇指疼痛是什么征兆
大拇指出现疼痛的症状，考虑是由于腱鞘炎引起的。患者可能会出现疼痛，症状逐渐加重，而且会引起局部的硬结压痛、谭祥等症状。也考虑患者是长时间的剑鞘摩擦、慢性劳损等，引起患者可以根据病情。
语音解答
2020-07-15
半月板损伤该怎样治疗
半月板损伤的治疗，需要根据半月板损伤的程度采取不同的治疗方法： 一、若半月板损伤为1度或者是2度的损伤，其早期可以采取关节的固定制动，可采取石膏或者是支具等，患肢避免下地行走、负重以及剧烈的运动，同时可进
语音解答
2020-07-15
尿常规检查细菌高
尿常规检查细菌高的原因如下： 一、如果尿常规当中的白细胞数目也增高，同时患者出现了尿频、尿急、尿痛等症状，可能为尿路感染疾病所引起，可通过服用三金片、热淋清胶囊、左氧氟沙星等药物进行治疗，治疗周期为5~7
语音解答
2020-07-15
血管堵塞症状
血管堵塞的症状要根据血管堵塞不同的部位，症状也是不同的。 心血管的堵塞被称为冠心病，一旦出现血管堵塞患者会有以胸骨后以及后背的紧缩、压榨、绞痛感为主的症状，有时疼痛，还会放射至左肩、左臂甚至左手的小指和
语音解答
2020-07-15
鼻头表面痒是怎么回事
鼻子表面出现瘙痒，考虑最大的可能是毛囊虫寄生在鼻子部位的毛囊内，从而形成一种毛囊炎。该种疾病可伴随鼻子发红或者是毛细血管扩张症诸临床症状。也可能是面部脂溢性皮炎，可能除了瘙痒之外，还有红斑、鳞屑等表现
语音解答
2020-07-15
肛门涨涨的总有便意
肛门胀胀的总有便意，首先就是考虑有痔疮的存在，痔疮可以引起肛门坠胀不适，尤其是内痔部分发生脱出，在不能回纳的情况下，另外也得排除是不是有肛周脓肿或者是直肠粘膜下脓肿一类感染化脓性的疾病，另外就是排除是
语音解答
2020-07-15
憋不住尿是怎么回事男性
男性憋不住尿的原因如下： 一、前列腺增生。增生的腺体在压迫尿道后，会使尿道内的阻力增加，膀胱内的残余尿量就会增多，当残余尿量过多后，就会自动流出，使患者出现充盈性尿失禁；
语音解答
2020-07-15
女性甲状腺偏高的原因
甲状腺激素是由甲状腺产生的一类激素，主要参与人体内的糖、蛋白质、脂肪等相关物质的代谢。当甲状腺激素升高的时候，临床上叫做甲状腺功能亢进，病人会产生心悸、食欲增加、体重下降等相应的症状。
语音解答
2020-07-15
颈椎病引起头晕
颈椎病引起的头晕是由于颈椎椎体骨质增生，或者是颈椎间盘突出等不同的病理原因导致椎动脉受压，或者是受到刺激，造成椎动脉的扭曲或痉挛，从而引起椎动脉供血不足而引起的一种症状，其伴有恶心、呕吐等临床表现，在
语音解答
2020-07-15
例假推迟10天了还没来什么原因
例假推迟十天还没有来，如果有性生活，首先需要考虑是因为意外怀孕所导致的。如果排除意外怀孕，偶尔的例假推迟十天，可能和环境的改变或者工作压力过大以及情绪的波动，比如过度伤心、紧张、焦虑等，都有可能会导致
语音解答
2020-07-15
