臀中肌在人体中是很重要的肌群。
当臀中肌出现疼痛的表现症状时，这往往都是由于过度的运动而导致了大量乳酸堆积，没有及时消除而导致的疼痛，而有时也与局部的肌肉拉伤有一定的关系。
所以首先建议可以通过推拿以及针灸和热敷的方法来进行治疗，同时要避免剧烈的运动，疼痛难忍可以服用布洛芬缓释胶囊以及双氯芬酸钠等非甾体类消炎止痛的药物。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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