血糖高，实际上在临床上有两种情况。
一种情况已经确定糖尿病，这时候严要按照糖尿病饮食的要求，进行饮食管理，平时主食吃粗粮，比如玉米、荞麦、燕麦、高粱、谷类，控制总量，控制碳水化合物的摄入，多吃各种蔬菜。同时要按照具体的血糖情况，选择合适的降糖药物，尽快把血糖控制稳定，并且长期维持。
还有一个情况就是血糖介于正常和糖尿病之间，这个阶段主要是控制饮食，进行适当的运动、减轻压力，通过锻炼，饮食控制，争取把血糖恢复到正常水平，如果控制不好，容易发展成为糖尿病。
如何降低高血糖
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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