来大姨妈吃榴莲好不好

毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

女性在来大姨妈期间可以适量吃榴莲,首先,榴莲中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,对于经期便秘的女性来讲,很有帮助,同时榴莲中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C能够提高机体免疫力,很适合体质虚弱的女性经期吃。

而且榴莲属于热性水果,使用后能够活血散寒,使子宫流血更加顺畅,从而加快月经血的排出,能够很好的缓解痛经。

但是女性在经期出现咳嗽、咽喉痛,或者患有感冒,一般是不建议吃榴莲的,以免加重病情,增加经期不适感。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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