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孕妇能吃黄瓜吗

何静医生
何静 副主任医师 妇科
池州市人民医院 三甲
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孕妇能吃黄瓜吗

孕妇可以吃黄瓜。黄瓜就是一种常见的蔬菜水果,里面含有丰富的维生素和纤维素,而且含糖量很低,热量非常少。所以孕妇可以多吃一些黄瓜来补充营养。

孕妇在怀孕以后,可以吃各种当季的新鲜的蔬菜水果。目前没有发现因为吃哪一种蔬菜水果,导致胚胎停止发育或者是胎儿畸形情况出现。

但是孕妇在怀孕以后要做到不偏食、不挑食,尽可能的摄取各种食物。因为摄取的食物种类越多,补充营养越全面。

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