角质层薄要注意下几个方面：
第一、洗脸的水温不要太高，要用温水或者是冷水洗脸，不要用洗面奶和任何仪器，防止皮肤更薄，洗过后可以用冷毛巾冷敷一下面部修复护理效果会更好。
第二、护肤品的选择上，最好选择具有抗过敏和带有消炎效果的乳液和面霜，尽量不要使用粉底和BB霜，要做好补水保湿工作，洗脸不要太勤，多敷一些补水保湿的刺激性小的面膜。
第三、做好防晒工作，避免紫外线照射。第四、饮食方面，不吃辛辣刺激性的食物比如烧烤，油炸，海鲜等，多新鲜蔬菜水果。
角质层薄怎么办
北海市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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