吃什么可以补气血不足

闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

如果想补气血,可以适当口服补气血的中成药,比如归脾丸、十全大补丸等。如果气血不足很严重,就需要口服中药,汤药进行治疗。临床上经常可以使用归脾汤、十全大补汤等进行调理,效果是非常快的。

若女性气血虚,需要结合西医诊断,看看是否是有缺铁性贫血,可以适当的口服一些铁剂,比如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等配伍治疗效果会更快。

除此之外,也应该适当的增加营养,多吃富含营养的食物,比如鸡肉、鸡蛋、鸽子肉等等,这些都可以为气血的生成提供营养支持。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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